Hyun's post

안녕하세요 오늘도 정말 오랜만에 글을 쓰게 되었습니다. 현재 저의 나이는 25. 30, 40, 혹은 그 이상 많은 세월을 살아오신 분들에 비해 짧은 세월을 살아왔지만 급변하는 세상에 대해 느끼는 것이 많고, 그 변화를 따라가기 위해 급변하는 사회에서 성공하기 위해 계속해서 공부와 자아성찰을 지속하고 있습니다. 요즘 많은 분들이 영상매체를 자주 시청합니다. 그와 동시에 점점 선호되는 영상의 길이는 줄어들고 있습니다. 2016년 연구에 따르면 인간의 집중력 지속시간은 9초인 금붕어보다 짧은 8초를 기록하였다고 합니다. 체감상 2021년인 지금 훨씬 더 짧고 빠른 정보를 찾아가는 모습으로 보아 현재는 이보다 심각할 수도 있다고 생각합니다. 물론, 이 연구와 자료가 모든 상황을 나타내지는 못하지만, 그만큼 사회..

얼마 전 유튜브를 보다가 사람의 집중 시간(주의 지속 시간)이 4초까지 떨어졌다는 내용을 들었습니다. 물론 주의 지속 시간이 짧아진 그 자체만으로 나쁘다고 볼 수는 없겠지만 인간이 한 사물에 집중하는 시간이 2000년도에 12초였으며, 금붕어의 주의 지속 시간이 5초인 점을 생각하면 마냥 괜찮다고 말하기에는 조금 아쉬운 점이 사실입니다. 개인적 경험에서도 쉽게 느낄 수 있는 것이, 예전에 스마트폰을 그렇게 많이 보지 않던 때와 비교하면 지금은 굉장히 집중력이 떨어졌다는 생각을 합니다. 인터넷 강의를 들으면서도 조금 지루하다 싶으면 핸드폰을 꺼내서 보기도 하고, 심지어 유튜브 영상을 볼 때에도 짧은 영상도 계속해서 스킵해서 보거나 몇 초만 보고 다음 영상으로 넘어가기도 합니다. 물론, 쉴 때 핸드폰으로 영..

안녕하세요. 오늘은 아침에 일찍 일어나는 습관에 대해 말해보려 합니다. 제 주변 저와 비슷한 나이의 사람들 중 반 정도는 아침에 일찍 일어나고, 반 정도는 늦게 일어납니다. 아침에 일찍 일어나는 사람들의 유형으로는 1. 직장인 2. 시험 준비생 3. 아르바이트, 학원 수강생 이 정도가 있고, 현재 대학생인 사람들 중 새벽 1~3시 사이에 잠들어, 다음날 11시가 넘어 일어나는 습관을 가지신 분들이 많습니다. (코로나 때문에 온라인으로 강의를 듣는 분들이 많기 때문이죠.) 사람의 하루 평균 수면시간은 8시간이고 새벽 2시에 잠을 자든, 밤 11시에 잠을 자든 수면시간은 같습니다. 물론, 올빼미형으로 밤이나 새벽시간을 잘 활용하시는 분들도 계실 거라 생각합니다. 하지만, 제 주관적 생각으로는 현재 대부분의 ..